Pertolongan Pertama Saat Asam Lambung Naik

Apa itu Gerd (Gastroesofagal Refluks) ?

Penyakit asam lambung atau Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) adalah kondisi yang ditandai dengan nyeri pada ulu hati atau sensasi terbakar di dada akibat naiknya asam lambung menuju esofagus. Esofagus yang juga dikenal sebagai kerongkongan adalah bagian dari saluran pencernaan yang menghubungkan mulut dan lambung (sumber: alo dokter)

Akibat GERD

Mau tahu akibat dari Gerd?

👉Jika Asam Lambung itu naik kedaerah Dada maka kelak diseputar Dada akan terasa panas seperti terbakar.

👉Jika ia naik mengenai area Jantung maka ritme detak Jantung bisa terganggu sehingga Jantung bisa berdebar-debar kencang sehingga debarannya seperti Lonceng yang rasanya seperti mau copot saja.

👉Jika Asam Lambung itu naik kearea Paru-paru maka akan mengganggu fungsi Paru-paru sehingga kita akan menjadi sering sesak nafas.

👉Jika Asam Lambung itu naik kebagian THT (Tenggorokan, Hidung dan Telinga) maka Tenggorokan akan sering terjadi radang maka akan sulit menelan.

👉Jika Tenggorokan terjadi infeksi dan kemudian menyempit inilah yang membuat penderita akan merasakan bila tidur seperti dicekik Orang dan Tenggorokan senantiasa terasa ada yang mengganjal.

Lalu apa yang terjadi pada Hidung jika sering terkena Asam Lambung yang naik?

Jika asam lambung naik kehidung makan hidung bisa mengalami Sinusitis. Gejalanya seperti flu yang tak sembuh-sembuh sepanjang tahun.

Bayangkan...

Flu satu hari saja rasanya tak enak banget. Bagaimana jika itu terjadi dalam sehari-hari selama sepanjang tahun?

Lalu bagaimana pula jika Asam Lambung merembes kebagian Telinga?

Orang yang terkena maag kronis yang kemudian berkembang menjadi Gerd seringkali kemudian pendengaran menjadi berkurang, bahkan bisa kehilangan pendengarannya sama sekali.

Bukan hanya Tenggorokan, Hidung dan Telinga saja yang kemudian bisa terganggu. Namun Mata pun bisa terkena dampak dari naiknya Asam Lambung kemana-mana.

Penglihatan orang sakit maag dan Gerd sering menjadi terganggu karena syaraf-syaraf mata terganggu oleh asam lambung yang merembes ke mata sehingga menjadi kabur penglihatannya.

Selain itu, jika banyak organ menjadi terganggu fungsinya karena naiknya asam lambung maka penderitaan yang mereka alami sungguh sangat memprihatinkan, lambung rasanya seperti disayat-sayat pisau, maka mereka juga akan sesak nafas dan Jantung berdebar-debar

Salah satu kesalahan terbesar para penderita Maag adalah : langsung Minum Obat Maag. Minum obat maagh supaya bisa makan

Pada hal yang penting jangan makan dulu supaya lambung bisa istirahat.

Mereka pikir Asam dalam Lambung akan hilang saat diberi makanan atau minuman manis atau akan hilang dengan berlalunya waktu. Itu pemikiran yang keliru.

Asam lambung bersifat KOROSIF yang membantu proses cerna, tapi sangat merusak jika berlebihan. Netralisir asam dengan menghisap Garam. Lalu bikin larutan Garam yang hangat + tetesan Lemon/Jeruk Nipis.

Lemon rasa asem tapi sifatnya basa. Rasa asam ditekan dengan asinnya Garam.

Penyebab Maag Yang tidak jarang di sadari.

Banyak penderita Maag berpikir bahwa sakit Maag itu disebabkan karena :

- Telat Makan

- Minum Kopi

- Makan Asam

- Makan Pedas

- Makan Beras Ketan

- Makan Bersantan

- Dan lain-lain

Bukan ‼️‼️‼️

Penyebab utamanya bukan itu. Telat makan, Kopi, Asam & Pedas, Ketan & Santan dan lain-lain itu hanya penyebab sekunder.

Penyebab utama sakit maag yang paling banyak adalah justru :

1. Stress

Stress menduduki tempat paling utama penyebab Tukak Lambung.

Konsentrasi Asam Lambung meningkat beberapa kali lipat jauh lebih tinggi justru saat Stress dibanding saat telat makan.

2. Kurang Gerak

Kurang gerak pada tubuh membuat gerak peristaltic pada Usus dan Lambung melemah sehingga Asam Lambung tidak terproses dengan baik dan menumpuk.

Misalnya habis makan langsung tidur-tiduran akan membuat Usus tidak mencerna dengan baik. Akibatnya bisa memicu Asam Lambung keluar lebih banyak karena Lambung "berpikir" bahwa makanan tersebut kurang terlumat dengan baik pada proses-proses cerna sebelumnya.

Gerakan-gerakan dalam yoga harus dilakukan. Memperlama yoga akan memberi kesempatan isi Lambung dan Usus jadi bergerak dan lebih cepat tercampur rata dengan Enzim-enzim dalam Lambung dan Usus.

Untuk mencegah Maag kambuh Anda perlu menghindari faktor pencetus seperti diatas dan sebaiknya makan dalam porsi kecil namun lebih sering.

Bila keluhan Maag Anda disertai rasa terbakar dari Ulu Hati menjalar hingga Leher dan Pangkal Lidah, disertai Mulut terasa pahit, Gigi mudah berlubang, bau Mulut maka kemungkinan Anda mengalami Gerd (Gastroesofagal Refluks). Yaitu bentuk Maag yang lebih berat karena terjadi aliran balik Asam Lambung dan menyebabkan iritasi sepanjang saluran pencernaan atas.

Konsumsi Yang Keliru Pada penderita maag / Asam Lambung

Banyak mereka yang sakit Maag mengira bahwa konsumsi sayur dan buah bisa membantu mengurangi gejala sakit Maag. Itu salah besar. Konsumsi Daging yang lebih banyak justru sangat membantu penderita sakit Maag, karena daging lebih lama proses cernanya daripada Sayur atau buah sehingga Asam Lambung bekerja maximal menghancurkan Daging yang Anda makan. Bukan menghancurkan Tubuh Anda.

3. Sakit Maag karena Bakteri Helicobacterpylori

Ada salah satu penyebab sakit Maag yang disebabkan karena serangan Bakteri. Jika parah hal ini perlu penanganan medis khusus. Kalau tidak percaya coba test sendiri. Tidak usah sikat gigi sebelum tidur. Maka besoknya jika sakit Maag anda kambuh maka kemungkinan sakit Maag anda disebabkan oleh Bakteri Helicobacterpylori yang sebenarnya Bakteri yang penting juga untuk proses cerna dan umumnya bersarang di Mulut.

Tapi jika berlebih karena tidak sikat gigi dan kemudian tertelan hingga ke Lambung maka akan menyebabkan Tukak Lambung. Kalau yang jenis ini obatnya gampang. Rajin-rajinah sikat gigi sebelum tidur, bangun tidur dan setelah makan.

Sakit Maag itu tidak bisa sembuh seumur hidup. Karena sebenarnya itu bukan penyakit, tapi sudah mekanisme alami Tubuh. Seperti Anda makan trus diproses dan dibuang oleh Anus ke jamban. Biasanya sesekali tetap akan muncul Tukak Lambung tersebut. Yang penting adalah menjaganya untuk tidak berlebih dan menyebabkan sakit dan komplikasi yang lebih parah. - Dr imam Susilo -

Pertolongan Pertama Saat Asam Lambung Naik

Jika Asam lambung naik menuju ke kerongkongan atau esofagus yang pada akhirnya menimbulkan rasa nyeri pada ulu hati atau adanya rasa sensasi seperti terbakar pada bagian dada. Maka untuk meredakan asam lambung tersebut ada langkah-langkah penting yang harus diperhatikan.

1. Duduk dengan posisi relaks 35-45 derajat. Hindari berbaring karena asam lambung akan semakin meningkat.

2. Hindari stres.

Kondisi ini akan memicu nyeri ulu hati dan meningkatkan kadar sakitnya.

3. Longgarkan pakaian Anda.

Terutama pada area dada dan perut. Usahakan Anda dalam kondisi relaks.

4. Atur napas dengan baik

5. Minum air hangat sedikit-sedikit dan jangan terlalu cepat karena dapat memicu muntah.

6. Hindari konsumsi teh, jus, dan kopi karena dapat meningkatkan gas.

7. Konsumsi makanan yang lunak seperti pisang atau bubur.

8. Kunyahlah permen karet, agar mulut mengeluarkan banyak air liur, sehingga mampu menurunkan Asam lambung.

9. Minum air kelapa.

Pantangan bagi penderita Asam Lambung adalah :

1. Kacang tanah

2. Sawi putih + hijau

3. Kol

4. Jagung

5. Coklat

6. Keju

7. Cuka

8. Yang sudah mengandung bahan pengawet

9. Nangka

10. Mie ayam

11. Kecap

12. Saos

13. Kulit ayam

14. Jengkol

15. Pete

16. Gorengan

17. Minunan berkafein (kopi dan teh)

18. Durian

19. Jambu biji/jambu air

20. Jeruk

21. Makanan yang sering dihangatkan

22. Ikan yang tidak boleh lebih 8 jam didinginkan

Biarkan lambung anda rileks karena jika anda makan seperti yang di atas, maka kerja lambung anda makin keras dan memicu timbulnya asam lambung yang berlebihan.

Sumber : https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2452616235053158&id=100009144169926.

https://m.facebook.com/groups/977552678993528/permalink/4143191245762973/